Tala Fou

  • Faʻavasegaina o le eletise eletise

    Faʻavasegaina o le eletise eletise

    Na tele le faʻaalia o nofoa faataatinepo, a e masani ona manaʻomia e le toʻatele tagata o le ekalesia e aveʻesea ai nei. O lea, o le eletise eletise ua aliali mai, ma faʻatasi ai ma le atinaʻeina o nofoa uili eletise "
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  • Pa'ū i lalo e avea ma muamua mafuaʻaga o le maliu o le matua sili atu i le 65 tausaga ona o manuʻa, ma le fitu faʻalapotopotoga faʻatasi

    Pa'ū i lalo e avea ma muamua mafuaʻaga o le maliu o le matua sili atu i le 65 tausaga ona o manuʻa, ma le fitu faʻalapotopotoga faʻatasi

    "Fao" ua avea ma uluai mafuaʻaga o le maliu i le toeaina e ova i le 65 tausaga le matua i Saina ona o manuʻa. Ile vaitaimi o le "Soifua Maloloina mo le Soifua Maloloina o le Soifua Maloloina mo le Failautusi o le Saogalemu, O le" Soifua Maloloina National Healtyments mo tagata matutua ...
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  • E tatau i tagata matutua ona faʻatau ni nofoa talaʻi ma e manaʻomia nofoa uili.

    E tatau i tagata matutua ona faʻatau ni nofoa talaʻi ma e manaʻomia nofoa uili.

    Mo le toatele o tagata matutua, o nofoa uili o se mea lelei mo latou e malaga. Tagata ma ni faʻafitauli tau le malosi, o loʻo tatavale ma ua manaʻomia e faʻaaoga nofoa uili. O le a la le mea e tatau ona saʻiaʻi le matua i le taimi na faatau ai le fale nofoa? Muamua o le mea uma, o le filifiliga o nofoa uili cer ...
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  • O a ituaiga masani o nofoa uili? Folasaga i 6 masani nofoa uili

    O a ituaiga masani o nofoa uili? Folasaga i 6 masani nofoa uili

    O nofoa uili o loo faʻaogaina i uili a fafo, e taua ai mea faigaluega feaveaʻi mo le toe faʻaleleia o le aiga, sauaga ma le faʻaletonu a tagata mamaʻi. Uili e le gata i le faʻaaogaina o manaʻoga o le tino d ...
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  • Saogalemu ma faigofie ona faaaoga nofoa uili

    Saogalemu ma faigofie ona faaaoga nofoa uili

    Sa le gata i nofoa uili, ae o le a latou le taua, e mafai ona matou o ma tuʻufaʻatasia i le nuu o matou olaga ma le mafaufau. Faʻatau e se nofoa uili e pei o le faʻatauina o seevae. E tatau ona faʻatau se mea talafeagai e faʻamalieina ma saogalemu. 1. O le a ...
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  • O ni toilalo o le manuia ma le tausiga auala o nofoa faataavalevale

    O ni toilalo o le manuia ma le tausiga auala o nofoa faataavalevale

    O nofoa pupuni e mafai ona fesoasoani i nisi tagata mata o le manaʻomia o le manuia, ma o tagata o loʻo manaʻomia e tagata o ni nai nofoalii o ni tulaga fiafia tele, ae o le a masani lava ona avea ma tamaʻi tupe ma faʻafitauli laiti. O le a le mea e tatau ona tatou faia e uiga i le au malaga faataavalevale? Nofoa uili e mananaʻo e faʻatumauina lo latou ...
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  • Faleuila mo le matua (faleuila nofoa mo tagata le atoatoa)

    Faleuila mo le matua (faleuila nofoa mo tagata le atoatoa)

    A o matutua matua, e tele mea e le mafai ona fai. Osteoporosis, maualuga toto toto faʻamalosi ma isi faʻafitauli e oʻo i le feʻaveaʻiga o le le mautonu ma le le fiafia. Afai o loʻo faʻaaoga le Squat i le faleuila i le fale, atonu o le tagata matua o loʻo i ai i se tulaga lamatia pe a faʻaaogaina, pei o le faʻapogisaina, pa'ū ...
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  • Tatau ona tatou le filifilia le eletise eletise eletise mo tagata matutua?

    Tatau ona tatou le filifilia le eletise eletise eletise mo tagata matutua?

    Faʻatusatusa i le pa eletise eletise eletise feʻaveaʻi, scrodoter car, eletise eletise ma isi meafaigaluega fealuaʻi. O le mea taua le taua o le eletise eletise i le va o i latou, o le uili taatele ei ai se poto masani taufaaʻoleina. Ma o le faʻatonutonu ituaiga e eseese, e iai le rocker ...
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  • Mea e tatau ona e iloa e uiga i le uili uili

    Mea e tatau ona e iloa e uiga i le uili uili

    O lenei aso, e fausia ai se siosiomaga faʻaleaga faʻaleaganuʻu, e tele naua mea e faʻaaogaina ai le eletise, pe o se eletise eletise, ona o se eletise eletise e masani ai ...
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  • Tulaga muamua mo le tietie uila eletise eletise eletise

    Tulaga muamua mo le tietie uila eletise eletise eletise

    Mo le toʻatele o tagata o loʻo soifua ma le le atoatoa poʻo le faʻamaliʻau faʻafitauli, o le eletise eletise e mafai ona avea ma faʻasaʻolotoga ma le tutoʻatasi i o latou olaga i le aso soifua. Peitai, e te leʻi faatauina se suā togalaʻau a se eletise, e tatau ona e iloa le tulaga sili ona alu i le tiʻetiʻe eletise. E ui lava ...
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  • Faatusatusa Regelinging ma tilt-i-avanoa nofoa nofoa

    Faatusatusa Regelinging ma tilt-i-avanoa nofoa nofoa

    Afai o loʻo e vaʻai e faʻatau mo se moli uila mo le taimi muamua, atonu ua uma ona e mauaina le numera o avanoa avanoa o loʻo aʻafia ai le faʻamoemoe o le tagata faʻaaogaina. O le a matou talanoa e uiga i ...
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  • O a mea e tatau ona tatou filifilia? Alumini po o Steel?

    O a mea e tatau ona tatou filifilia? Alumini po o Steel?

    Afai o loʻo e faʻatau mo le au malaga i fafo e le gata e fetaui ma lou olaga ae o se tasi e gafatia ma i totonu o lau paketi o lau paketi. Uma Steel ma Aluminim ua i ai latou mea taua ma leaga, ma o le fea e te filifili e filifili o le a faʻalagolago i au lava manaʻoga. Lalo o nisi Fa ...
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