Mo le toatele o tagata o loʻo nonofo ma se faʻaletonu poʻo ni faʻafitauli i le fealuaʻi, o senofoa faataavalevalee mafai ona faʻatusalia ai le saʻolotoga ma le tutoʻatasi i o latou olaga i aso taʻitasi. E mafai ai e tagata faʻaoga ona tulaʻi mai le moega ma faʻataga ai i latou e maua se aso lelei i fafo. O le filifilia o le nofoa faʻataʻavalevale saʻo mo ou manaʻoga o se faʻaiuga tele. E leai se eseesega tele pe a faʻatau se nofoa faʻataʻavalevale masani poʻo se nofoa faʻataʻavalevale maualuga le tua. Ae o tagata faʻaoga e iai se eseesega tele, e mafai ona tatou gauai atu i manatu o loʻo i lalo mo le faʻatauina o se nofoa faʻataʻavalevale maualuga le tua talafeagai mo tagata faʻaoga.
O le mea e sili ona tāua o le telē, le lautele o le nofoa ma le loloto o le nofoa. E tolu ituaiga o fa'ailoga mo le lautele masani o le nofoa, 41cm, 46cm ma le 51cm. Ae fa'apefea ona tatou iloa po'o fea e tatau ona tatou filifilia? E mafai ona tatou nonofo i luga o se nofoa e iai le tua ma se nofoa malo, ma fua le lautele i le pito sili ona lautele i itu uma e lua o suilapalapa. Ma pe a fa'atusatusa i lapopo'a e tolu, o le lautele e fetaui lelei ma le lapopo'a pe mafai fo'i ona e filifilia le mea e sili ona latalata ma lapo'a teisi nai lo le lautele o ou suilapalapa ina ia le lagona ai le le mautu pe lapata'ia ai le pa'u. O le loloto o le nofoa e tusa ma le 40cm i le masani ai, e mafai ona tatou fuaina lo tatou loloto e ala i le nofo i le pito sili ona loloto o le nofoa ma pipi'i i le tua, ona fua lea o le umi mai le papatua i le so'oga o le tulivae. Mo le fetaui lelei o o tatou vae, e tatau ona fa'aitiitia le lautele o tamatamailima e lua mai le umi. Aua o le a pa'i le nofoa i so'oga o o tatou tulivae pe a loloto tele, ma o le a tatou se'e i lalo pe a umi se taimi e nofo ai.
O le isi mea e tatau ona tatou nofouta i ai, a tatou nofo i luga o se nofoa fa'ata'avalevale, e tatau ona si'i i luga mea e tu'u ai vae, aua o le a tatou lagona ai le le to'a pe lagona ai fo'i le gatete.