Fale moe, masani lava ona lauiloa a o moega fale moe, e masani ona faʻaaogaina e mautinoa ai le saogalemu o tagata, ae maiseʻi tagata matutua. Ae o le fesili o le mea lea, "O lau moe o Moe mo tagata matutua?" Tumau ai se mataupu o talanoaga i tagata tomai ma tagata e tausi tagata. Sei o tatou vaʻai i faʻamanuiaga ma ono ono aʻafia o le faʻaaogaina o le moega o le moega i le fiafia.
O vae o moega ua fuafuaina e puipuia ai faʻafuaseʻi pa'ū ma tuʻuina lagolago mo tagata o loʻo faigata ona feʻaveaʻi pe suia tulaga i le moega. Latou te amio pei o se papupuni faʻaletino, fesoasoani a tagata o loʻo nonofo i le moega ma le faʻaititia o le ono afaina ai o le paʻu e mafai ona oʻo ai i se manuʻa matuia. Mo tagata matutua ma aiaiga e pei o le Areshrtis, maso vai vaivai poʻo ni paleni faʻafitauli, e mafai ona maua se auala puipuia ma le saogalemu.
Peitaʻi, i le faʻaaogaina o pa puipui mo totoa, e taua le mafaufau i ni puipuiga puipuia. Muamua lava, o le moega autū taʻavale tatau ona teuina lelei ma mausali ina ia mautinoa e le o se paʻu ma mautu. Siaki e masani ona ofuina, pei ona faʻaleagaina o loʻo faʻaleagaina ai le sili atu le lamatia o manuʻa. I se faʻaopopoga, o le maualuga o le moega nofoa e tatau ona fetuʻunaʻi e tusa e manaʻomia ai manaʻoga o tagata taʻitoʻatasi e puipuia ai latou mai le maileia poʻo le faʻalavelave.
O le isi faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma moega o moega o le ono mafai ona taofi pe faʻapipiʻiina. A o ou moega o pusa ua mamanuina e puipui ai tagata taʻitoʻatasi, o nisi taimi o tagata matutua e mafai ona maileia i le va o pa poʻo le va o le latu ma pa. Ina ia faʻaitiitia lenei lamatiaga, moe moe ma avanoa i lalo ifo o le lautele o le ulu o le tagata e tatau ona 'alofia. E taua foi le mautinoa o le sloress ua mautu faʻapipiʻi i totonu o le moega pito i totonu e faʻaititia ai le ono mafai ona pipiʻi.
Mafaufau i faʻamanuiaga ma lamatiaga, e taua tele le fuaina o tulaga taʻitasi ma fefautuaai se fomaʻi faʻapitoa lava e puleina i totonu o le tagata aʻoga. E ono lelei tele nisi tagata mai ē pa moega, aʻo isi lava mea e le manaʻomia ma mafai foi ona faʻatapulaʻaina. O le malosi o le tagata, o le agavaʻa agavaʻa, ma faʻapitoa nofoaga faafomaʻi e tatau ona amanaia pe a faia le faʻaiuga.
I se faapuupuuga,Fale moegamafai ona avea ma se meafaigaluega taua mo le faʻaleleia o le saogalemu ma le soifua manuia o tagata matutua. A faʻaaoga saʻo ma le faʻaeteete, e mafai lava ona latou faʻaititia le aʻafia o le paʻu ma saunia le lagolago. Peitaʻi, o le faʻaaogaina tatau, e iai le tausiga ma le mafaufau o manaʻoga taʻitoʻatasi e manaʻomia e faʻamautinoa ai le saogalemu o le moega o le moega. I le iuga, o filifiliga e faʻaoga ai le moega pa e tatau ona faia i feutagaiga ma manatu faʻapitoa ma ia amanaia tulaga ma mea e fiafia i ai le tuʻia.
Taimi taimi: Nov-09-2023
