1. Fa'avaa alumini mama tele, e 19kg le mamafa, faigofie ona taulimaina.
2. O le maa e tuu i le itu o le faavaa. A gaugau le faavaa, e le manaʻomia ona aveese le maa, o lea e faigofie ai ona ulufale ma alu ese mai le avanoa vaapiapi ma teu i totonu o le pusa teu oloa.
3. E mafai ona tietie i le 15km pe a uma ona fa'atumu atoa.
4. Pulea e leai se pulumu atamai, fa'agaioiga lamolemole.
5. E lua auala e fa'aaoga ai: auala eletise ma auala tusi lesona. E suia le auala e ala i ni la'au se lua i luga o le afi.
6. Faiga eletise: luma, tua, agavale, taumatau ma le saoasaoa e pulea e le pule.
7. Penefiti o le faiga tulei lima: e mafai lava ona tulei pe a le lava le malosi/faaletonu masini.
8. Faiga atamai o le taofi eletise, sili atu le saogalemu mo le a'e ma le pa'ū.
9. E umi atu ma mama le ola o le maa Lithium nai lo le maa lead-acid masani.
Afi e leai se pulumu maualuga le lelei, leai se pulumu kaponi, sili atu le mama ma le umi.
10. E mafai ona gaugau le tua o le nofoa e sefe ai le avanoa.
11. O loʻo faʻatulaga se ato teu mea i tua o le nofoa mo le faigofie ona teu ai mea patino
12. E mafai ona fetu'una'i le fa'asolo o le lima e fa'alagolago i ai.
13. E mafai ona tatala le pedal vae mo le faigofie ona maua.
14. E mafai ona fetu'una'i le maualuga o le pedal, e talafeagai mo tagata e eseese maualuluga.
15. O le vae ua fa'apipi'iina i se fusi mulivae e puipuia ai vae o le tagata fa'aoga mai le se'e i tua ma feto'ai ma le uili pito i luma.
16. Fa'avaa pito i lalo e lua ona koluse, mamafa tele, e o'o atu i le 264.6lb/120kg.
17. E lē tau popole le pa'u mafiafia i le fa'afitauli o le pa'u. E mafai ona fa'amalosia ai le pipi'i ma fa'aleleia ai le a'afiaga o le tete'e atu i le se'e.