O le falemaʻi i fafo e faʻaaogaina le auala mamafa o le moli moli uila

Faamatalaga faamatalaga

E tuʻuina i se faʻamafanafanaga sili atu ma le faigofie, o matou nofoa faʻataʻavalevale faʻapitoa faʻailoga magnesium o loʻo 'au i tua uili. O nei uili e iloa ia latou mama mamaʻaga ma se tumau, mautinoa ai lava le lamolemole, faigofie tietie e tusa lava pe o le fanua. Fai ni tala lelei i se pamu tietie ma faʻafeiloaʻi se faʻamafanafanaga fou.

O a matou nofoa faataavalevale na o le 12 kg, toe fausia mama ata. Matou te malamalama i luʻitau o loʻo feagai ma tagata e faʻaititia le feʻaveaʻi, o lea na matou mamanuina ai le nofoa faataavalevale Pe e te manaʻomia e folau i ni avanoa o le taʻavale pe feaveaʻi se nofoa uili, o le moli uila o le matou uili e faʻamautinoa ai le afioaga o le haslele.

O leisi mea mataʻituina o lenei uili o lenei uili lapoʻa lapoʻa. O lenei faʻamoemoeina e mafai ai e le au faʻaaogaina ona gagau ma faʻaleaogaina le nofoa faataavalevale, faia lelei ma faigofie ona teuina ma felauaiga. Leai se tauiviga ma ni ie faʻataʻavaleina nofoa uili, ma e mautinoa lava le faʻagaioiga faigofie ma tuʻusaʻo, faʻatagaina oe e taulaʻi i le fiafia e taua tele.

Oloa Faata Taugata