Medical meafaigaluega o le fale gaosi manu vae o nofoa afi ma ato
Faamatalaga faamatalaga
O lo matou moega o autafa o matou moega e mafai ona fetuʻutuʻunaʻi i le maualuga, o lea e mafai ona e masani ai i lau manaʻoga faʻapitoa ma mea e fiafia iai. Pe o oe maualuga pe sili atu le lagolago maualalo, o lenei faʻapitoa e faʻamautinoaina ai oe tuʻu i le tulaga sili ona lelei i le maualuga atoatoa e fesoasoani ia te oe i totonu ma le faigofie. E leai se isi o loʻo tauivi ma le le mautonu tulaga poʻo ni faʻafitauli o mea e ono mafai ai ona o matou taʻavale.
Mo o matou moega itu alavai, faamafanafana o se sili sili ona faamuamua. E i ai a matou ma le faaeteetega ma le faaeteete mamanu e maua ai se pured parbs ina ia mafai ona e alu i totonu ma le moega ma le mautinoa. Fai ni tala lelei i le le mautonu poʻo le faʻaliliina o tagata lima e mafai ona mafua ai le le mautonu poʻo le fetuutuunai lou saogalemu. O la matou finau ua mamanuina ina ia maua ai se mafanafana ogaoga, mautinoa e mafai ona e faalagolago i ai mo le lagolago tele.
Saogalemu o se isi vaega taua o la tatou moega itu alatama. Faaauupegaina ma vae le-fusuaga, e mafai ona e mautinoa e mautinoa o le a tumau le taiala i le taimi sili ona faigata. O le uati ma le faʻamalosi tino o le fola, faʻaititia le lamatiaga o le faʻaseʻe pe faʻafuaseʻi pa'ū. E mafai ona e faalagolago i luga o la matou moega o nofoaafi o loʻo aumaia ai le mautu mautu ma le saogalemu.
E le gata i le aoga, o la matou moega o nofoaafi tau taulaʻi i le faigofie. Matou te malamalama i le teuina o mea e manaʻomia o nei aso o le olaga o le ola. O le mafuaʻaga lena na matou faʻaopopoina ai ato teuina i vaitafe ina ia mafai ona faigofie ona e puʻeina mea taua. Pe o lau tusi e sili ona e fiafia iai, vailaʻau, poʻo ni mea laiti, poʻo le a o tatou moega o nofoaafi e maua ai se fofo e aunoa ma se faʻafitauli o le tamoʻe pe o le mea mamao.
Oloa Faata Taugata
Le atoa le umi | 600mm |
Nofoa nofoa | 830-1020mm |
Le lautele lautele | 340mm |
Avega mamafa | 136kg |
O le taavale mamafa | 1.9kg |